Những ngày gần đây, Miền Bắc và Bắc Trung Bộ Việt Nam đang bước vào một đợt rét đậm nên mọi người rất dễ mắc các bệnh về hô hấp, tim mạch… Vì vậy, chúng ta cần chú ý giữ ấm cơ thể, phòng chống rét cho bản thân và gia đình nhất là người già và trẻ nhỏ.
Các việc không nên làm khi trời giá rét là: không nên đi lại lâu ở ngoài trời, không chơi đùa khi nhiệt độ xuống thấp, tránh bị mất nhiệt, cảm lạnh. Không dùng bếp than sưởi ấm tại nhà tránh bị ngạt khí dẫn đến tử vong, không nên ăn thức ăn nguội lạnh, không nên uống nước đá…
Với tiết trời giá rét như hiện nay, bản thân mỗi em học sinh cần tự nâng cao ý thức giữ gìn sức khỏe và xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống, tập luyện thể dục thể thao, nghỉ ngơi hợp lý. Bên cạnh đó, nhà trường và gia đình cần phối hợp chặt chẽ để đưa ra biện pháp phòng, chống rét hiệu quả, kịp thời từ đó giúp mỗi em học sinh đảm bảo sức khỏe để học tập, rèn luyện tốt.